Sefydliadau Defnyddiol

mae’n darparu gwybodaeth i’r rhai sy’n teimlo eu bod yn cael eu bwlio yn y brifysgol.

Mae’n darparu gwybodaeth a chyngor i ymadawyr gofal.

Mae’n darparu gwybodaeth am addysg uwch i ymadawyr gofal.

Mae’n darparu cyngor a chymorth i ofalwyr ledled y DU.

Mae’n cynnig cymorth, cyngor a gwybodaeth i blant, pobl ifanc ac oedolion pan fydd rhywun yn marw.

Cymorth ar gyfer unrhyw un sy’n ystyried, neu sy’n nabod rhywun sy’n ystyried hunanladdiad.

Elusen annibynnol sy’n rhoi cyngor ar gyrsiau a chael eich derbyn i addysg uwch.

Mae’n darparu pecynnau bwyd i bobl mewn argyfwng.

Elusen annibynnol sy’n darparu cyngor ar ddyled am ddim, dros y ffôn ac ar-lein, i bobl ledled y DU.

Mae’n darparu cyngor a chymorth i unigolion â dyledion.

Mae’n darparu cyngor ar fenthyciadau a chyllid mewn perthynas ag addysg uwch yn Lloegr.

Mae’n darparu cyngor ar fenthyciadau a chyllid mewn perthynas ag addysg uwch yng Nghymru.

Mae’n darparu cymorth ymarferol i bobl sy’n wynebu anawsterau ariannol .

Mae’n darparu cymorth ymarferol ac emosiynol a llais i blant a phobl ifanc.

Cyfeiriadur i brif elusennau’r DU – mae’n cynnwys gwybodaeth am elusennau lleol a chenedlaethol.

Mae’n darparu cyngor a chymorth i helpu pobl i fynd i’r afael ag amrywiaeth o broblemau, gan gynnwys budd-daliadau, gwaith, arian, cyfraith defnyddwyr, tai, teulu, problemau cyfreithiol eraill, mewnfudo ac iechyd.

Mae’n darparu gwasanaeth cyngor a chymorth dwyieithog i blant a phobl ifanc yng Nghymru.

Gwasanaeth 24/7 ar gyfer unrhyw un a hoffai sgwrsio am rywbeth sy’n ei boeni.

Free information and support for under 25s in the UK. Get advice about sex, relationships, drugs, mental health, money & jobs.

Mae Cyngor Gwasanaeth Gwirfoddol Abertawe (SCVS) yn gweithio mewn partneriaeth â Phractisiau Meddygon Teulu yng Nghlwstwr Cwmtawe i ddarparu Gwasanaeth Rhagnodi Cymdeithasol Cwmtawe. Rydym wedi dod ynghyd i gydrannu gwasanaethau a gwybodaeth arbenigol. Nod y bartneriaeth yma yw hyrwyddo llesiant unigolion a hybu ymgysylltiadau positif yn y gymuned leol.

Mae hwn yn adnodd iechyd a lles cyfannol. Mae iechyd meddwl a chorfforol yn gydgysylltiedig! Cofrestrwch ar y modiwl lles a’r modiwl iechyd i wneud newid cadarnhaol heddiw

Mae’n darparu gwybodaeth a chyngor ar faterion sy’n effeithio ar bobl hŷn.

Elusen i’r rhai sy’n byw gyda dementia a’u gofalwyr.

Mae’n cynnig gwybodaeth a chyngor i bobl â dyslecsia.

Elusen sy’n cefnogi pobl y mae nam ar y golwg a’r clyw yn effeithio arnynt.

Mae’n cynnig gwybodaeth a chyngor ynghylch dyspracsia/Anhwylder Datblygu Cydsymud

Mae’n darparu cymorth i bobl sydd wedi cael diagnosis o ganser neu sy’n cefnogi rhywun â diagnosis. Maen nhw hefyd yn cynnig cymorth i bobl sydd wedi colli rhywun annwyl i ganser.

Mae’n cynnig gwybodaeth a chyngor ynghylch Awtistiaeth, Anhwylder Osgoi Galwadau Patholegol, Anhwylder Datblygu Treiddiol, Syndrom Asperger.

mae’n darparu gwybodaeth, cyngor a chymorth i rieni, plant a phobl ifanc ag anghenion addysgol arbennig neu anableddau

Crëwyd y Ganolfan Cyfiawnder Anafiadau Geni fel adnodd defnyddiol sy'n canolbwyntio ar ddioddefwyr anafiadau genedigaeth a'u teuluoedd. Eu cenhadaeth yw darparu gwybodaeth ac arweiniad cyfreithiol a gwasanaethu pob teulu ag anableddau a achosir gan anafiadau genedigaeth gorfforol.

Gwasanaeth 24/7 i unrhyw un a hoffai sgwrsio am rywbeth sy’n ei boeni.

Mae’n darparu technoleg y cyfryngau i bobl unig sy’n byw mewn tlodi.

Marmalade Trust are a volunteer led organisation, dedicated to recognising loneliness and helping people make new friendships. They offer a vital link between lonely people and the community and resources that can help them.

Mae’n darparu cymorth, cyngor ac adnoddau’n gyfrinachol i unrhyw un â gorbryder, straen neu iselder meddwl ar sail gorbryder. Mae gwasanaeth testun a llinell wybodaeth ar gael.

Mae’n darparu llinellau cymorth ar gyfer oedolion a phobl ifanc, gan gynnig cymorth a gwybodaeth am anhwylderau bwyta mae’n darparu llinellau cymorth ar gyfer oedolion a phobl ifanc, gan gynnig cymorth a gwybodaeth am anhwylderau bwyta.

Elusen genedlaethol sy’n ymroddedig i rymuso unigolion a’u teuluoedd y mae anhwylder deubegwn yn effeithio arnynt.

Cymorth emosiynol a gwybodaeth am iechyd meddwl a materion cysylltiedig.

Llinell gymorth a sgwrs we am ddim a chyfrinachol i bawb sy’n wynebu anawsterau, a chymorth i bobl mewn profedigaeth o ganlyniad i hunanladdiad.

Mae’n darparu cymorth i bobl â phroblemau iechyd meddwl difrifol.

Headspace – ap ar gyfer ymwybyddiaeth ofalgar pob dydd.

Mae’n darparu gwasanaethau cymorth iechyd meddwl.

Mae’n cynnig gwybodaeth, gwasanaeth cyfeirio a chyngor cyfreithiol ar faterion sy’n gysylltiedig ag iechyd meddwl.

Elusen genedlaethol ar gyfer Anhwylder Gorfodaeth Obsesiynol (OCD).

Elusen sy’n darparu cymorth iechyd meddwl y tu allan i oriau arferol. Mae ganddi linell ffôn, cyfleuster testun a chymuned ar-lein.

Student Minds - mae’n grymuso myfyrwyr ac aelodau cymuned y Brifysgol i ofalu am eu hiechyd meddwl eu hunain, cefnogi eraill a chreu newid.

Elusen iechyd meddwl ar gyfer plant a phobl ifanc. Mae’n gallu darparu cymorth ar gyfer materion megis ADHD, anorecsia, gorbryder, anhwylder deubegwn, bwlimia, iselder meddwl mania a hypomania, OCD, seicosis, sgitsoffrenia, awtistiaeth, ac anhwylder personoliaeth ffiniol.

Mae’n croesawu pawb, yn enwedig Affricaniaid a anwyd yn Affrica neu yn y gymuned ar wasgar (e.e. Affricanaidd Caribïaidd, Affricanaidd Prydeinig etc) sy’n byw yng Nghymru i’w helpu i ymgartrefu.

Gwasanaeth ar gyfer menywod a phlant du ac o leiafrifoedd ethnig sy’n ddigartref oherwydd bygythiad o drais domestig neu sy’n ffoi rhag trais domestig yng Nghymru.

Mae’n darparu eiriolaeth, cyngor a gwybodaeth a gwasanaeth cyfeirio.

Mae’n cefnogi rhieni lesbiaidd, hoyw, deurywiol, trawsryweddol a queer yn y wlad hon.

Mae’n cynnig cymorth a chyngor i gymunedau LGBT a’u cefnogwyr.

Mae’n darparu gwasanaeth cymorth cyfannol sy’n sensitif i anghenion diwylliannol ar gyfer pobl ifanc rhwng 11 a 25 oed o gymunedau BME, ffoaduriaid a cheiswyr lloches yng Nghymru.

Mae’n darparu llinell gymorth i geiswyr lloches sy’n byw yng Nghymru.

Gwasanaeth cyngor cenedlaethol sy’n gallu cynnig cymorth i’r rhai sydd am gael mynediad at addysg uwch neu sydd eisoes wedi dechrau addysg uwch.

Hourglass – elusen genedlaethol sy’n darparu cyngor a chymorth ynghylch cam-drin pobl hŷn.

Byw Heb Ofn – mae’n darparu cymorth 24/7 ar gyfer materion sy’n ymwneud â cham-drin domestig a thrais rhywiol.

Mae’n darparu cyngor cyfrinachol am ddim i ddioddefwyr troseddu neu drawma o unrhyw fath.

Mae’n rhoi cyngor diduedd am ddim i weithwyr a chyflogwyr ar hawliau, rheolau ac arfer gorau yn y gweithle ac mae hefyd yn helpu i ddatrys anghydfodau.

Adnoddau lles i gefnogi iechyd meddwl a lles yn ystod pandemig Coronavirus