Sefydliadau Defnyddiol

mae’n darparu gwybodaeth i’r rhai sy’n teimlo eu bod yn cael eu bwlio yn y brifysgol. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Bullying UK

Mae’n darparu gwybodaeth a chyngor i ymadawyr gofal. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Become

Mae’n darparu gwybodaeth am addysg uwch i ymadawyr gofal. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Propel

Mae’n darparu cyngor a chymorth i ofalwyr ledled y DU. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Carers UK

Mae’n cynnig cymorth, cyngor a gwybodaeth i blant, pobl ifanc ac oedolion pan fydd rhywun yn marw. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Cruse

Cymorth ar gyfer unrhyw un sy’n ystyried, neu sy’n nabod rhywun sy’n ystyried hunanladdiad. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Papyrus

Elusen annibynnol sy’n rhoi cyngor ar gyrsiau a chael eich derbyn i addysg uwch. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan UCAS

Mae’n darparu pecynnau bwyd i bobl mewn argyfwng. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Ymddiriedolaeth Trussell

Elusen annibynnol sy’n darparu cyngor ar ddyled am ddim, dros y ffôn ac ar-lein, i bobl ledled y DU. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Llinell Ddyled Genedlaethol

Mae’n darparu cyngor a chymorth i unigolion â dyledion. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Step Change

Mae’n darparu cyngor ar fenthyciadau a chyllid mewn perthynas ag addysg uwch yn Lloegr. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Student Finance England

Mae’n darparu cyngor ar fenthyciadau a chyllid mewn perthynas ag addysg uwch yng Nghymru. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Cyllid Myfyrwyr Cymru

Mae’n darparu cymorth ymarferol i bobl sy’n wynebu anawsterau ariannol . Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Turn2us

Mae’n darparu cymorth ymarferol ac emosiynol a llais i blant a phobl ifanc. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Gweithredu Dros Blant

Cyfeiriadur i brif elusennau’r DU – mae’n cynnwys gwybodaeth am elusennau lleol a chenedlaethol. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Charity Choice

Mae’n darparu cyngor a chymorth i helpu pobl i fynd i’r afael ag amrywiaeth o broblemau, gan gynnwys budd-daliadau, gwaith, arian, cyfraith defnyddwyr, tai, teulu, problemau cyfreithiol eraill, mewnfudo ac iechyd. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Cyngor ar Bopeth

Mae’n darparu gwasanaeth cyngor a chymorth dwyieithog i blant a phobl ifanc yng Nghymru. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Meic

Gwasanaeth 24/7 ar gyfer unrhyw un a hoffai sgwrsio am rywbeth sy’n ei boeni. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Samariaid

Free information and support for under 25s in the UK. Get advice about sex, relationships, drugs, mental health, money & jobs. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan The Mix

Mae’n darparu gwybodaeth a chyngor ar faterion sy’n effeithio ar bobl hŷn. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Age UK

Elusen i’r rhai sy’n byw gyda dementia a’u gofalwyr. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Cymdeithas Alzheimer

Mae’n cynnig gwybodaeth a chyngor i bobl â dyslecsia. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Cymdeithas Dyslecsia Prydain

Elusen sy’n cefnogi pobl y mae nam ar y golwg a’r clyw yn effeithio arnynt. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Deaf Blind UK

Mae’n cynnig gwybodaeth a chyngor ynghylch dyspracsia/Anhwylder Datblygu Cydsymud Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Dyspraxia Foundation

Mae’n darparu cymorth i bobl sydd wedi cael diagnosis o ganser neu sy’n cefnogi rhywun â diagnosis. Maen nhw hefyd yn cynnig cymorth i bobl sydd wedi colli rhywun annwyl i ganser. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Maggies

Mae’n cynnig gwybodaeth a chyngor ynghylch Awtistiaeth, Anhwylder Osgoi Galwadau Patholegol, Anhwylder Datblygu Treiddiol, Syndrom Asperger. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Y Gymdeithas Awtistig Genedlaethol

mae’n darparu gwybodaeth, cyngor a chymorth i rieni, plant a phobl ifanc ag anghenion addysgol arbennig neu anableddau Cliciwch yma i gael mynediad i wefan SNAP Cymru

Crëwyd y Ganolfan Cyfiawnder Anafiadau Geni fel adnodd defnyddiol sy'n canolbwyntio ar ddioddefwyr anafiadau genedigaeth a'u teuluoedd. Eu cenhadaeth yw darparu gwybodaeth ac arweiniad cyfreithiol a gwasanaethu pob teulu ag anableddau a achosir gan anafiadau genedigaeth gorfforol. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Canolfan Cyfiawnder Anafiadau Geni

Mae’n darparu gwybodaeth a chymorth gydag amrywiaeth o anawsterau tai, megis tai gwael neu anniogel, digartrefedd neu berygl digartrefedd, ac maen nhw hefyd yn darparu gwasanaeth cyngor arbenigol ar ddyled yng Nghymru. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Shelter

mae’n darparu gwybodaeth a chymorth gydag amrywiaeth o anawsterau tai, megis tai gwael neu anniogel, digartrefedd neu berygl digartrefedd, ac maen nhw hefyd yn darparu gwasanaeth cyngor arbenigol ar ddyled yng Lloegr Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Shelter Lloegr

Gwasanaeth 24/7 i unrhyw un a hoffai sgwrsio am rywbeth sy’n ei boeni. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Samariaid

Mae’n darparu technoleg y cyfryngau i bobl unig sy’n byw mewn tlodi. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Wave Length

Marmalade Trust are a volunteer led organisation, dedicated to recognising loneliness and helping people make new friendships. They offer a vital link between lonely people and the community and resources that can help them. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Marmalade Trust

Mae’n darparu cymorth, cyngor ac adnoddau’n gyfrinachol i unrhyw un â gorbryder, straen neu iselder meddwl ar sail gorbryder. Mae gwasanaeth testun a llinell wybodaeth ar gael. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Anxiety UK

Mae’n darparu llinellau cymorth ar gyfer oedolion a phobl ifanc, gan gynnig cymorth a gwybodaeth am anhwylderau bwyta mae’n darparu llinellau cymorth ar gyfer oedolion a phobl ifanc, gan gynnig cymorth a gwybodaeth am anhwylderau bwyta. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Beat eating disorders

Elusen genedlaethol sy’n ymroddedig i rymuso unigolion a’u teuluoedd y mae anhwylder deubegwn yn effeithio arnynt. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Bipolar UK

Cymorth emosiynol a gwybodaeth am iechyd meddwl a materion cysylltiedig. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan C.A.L.L.

Llinell gymorth a sgwrs we am ddim a chyfrinachol i bawb sy’n wynebu anawsterau, a chymorth i bobl mewn profedigaeth o ganlyniad i hunanladdiad. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan CALM (Campaign Against Living Miserably)

Mae’n darparu cymorth i bobl â phroblemau iechyd meddwl difrifol. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Hafal

Headspace – ap ar gyfer ymwybyddiaeth ofalgar pob dydd. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Headspace

Mae’n darparu gwasanaethau cymorth iechyd meddwl. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Mental Health Matters

Mae’n cynnig gwybodaeth, gwasanaeth cyfeirio a chyngor cyfreithiol ar faterion sy’n gysylltiedig ag iechyd meddwl. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Mind

Elusen genedlaethol ar gyfer Anhwylder Gorfodaeth Obsesiynol (OCD). Cliciwch yma i gael mynediad i wefan OCD UK

Elusen sy’n darparu cymorth iechyd meddwl y tu allan i oriau arferol. Mae ganddi linell ffôn, cyfleuster testun a chymuned ar-lein. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan SANE

Student Minds - mae’n grymuso myfyrwyr ac aelodau cymuned y Brifysgol i ofalu am eu hiechyd meddwl eu hunain, cefnogi eraill a chreu newid. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Student Minds

Elusen iechyd meddwl ar gyfer plant a phobl ifanc. Mae’n gallu darparu cymorth ar gyfer materion megis ADHD, anorecsia, gorbryder, anhwylder deubegwn, bwlimia, iselder meddwl mania a hypomania, OCD, seicosis, sgitsoffrenia, awtistiaeth, ac anhwylder personoliaeth ffiniol. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Young Minds

Cliciwch yma i gael mynediad i wefan

Adnoddau lles ac iechyd meddwl am ddim i fyfyrwyr sy'n astudio ar lefel Addysg Uwch neu Addysg Bellach Cliciwch yma i gael mynediad i wefan OpenLearn Cymru

Mae’n croesawu pawb, yn enwedig Affricaniaid a anwyd yn Affrica neu yn y gymuned ar wasgar (e.e. Affricanaidd Caribïaidd, Affricanaidd Prydeinig etc) sy’n byw yng Nghymru i’w helpu i ymgartrefu. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Canolfan y Gymuned Affricanaidd

Gwasanaeth ar gyfer menywod a phlant du ac o leiafrifoedd ethnig sy’n ddigartref oherwydd bygythiad o drais domestig neu sy’n ffoi rhag trais domestig yng Nghymru. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Black Association of Women Step Out (BAWSO)

Mae’n darparu eiriolaeth, cyngor a gwybodaeth a gwasanaeth cyfeirio. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Cymdeithas Tsieiniaid yng Nghymru

Mae’n cefnogi rhieni lesbiaidd, hoyw, deurywiol, trawsryweddol a queer yn y wlad hon. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Family Equality Council

Mae’n cynnig cymorth a chyngor i gymunedau LGBT a’u cefnogwyr. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Stonewall

Mae’n darparu gwasanaeth cymorth cyfannol sy’n sensitif i anghenion diwylliannol ar gyfer pobl ifanc rhwng 11 a 25 oed o gymunedau BME, ffoaduriaid a cheiswyr lloches yng Nghymru. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Tîm Cymorth Lleiafrifoedd Ethnig ac Ieuenctid (EYST)

Mae’n darparu llinell gymorth i geiswyr lloches sy’n byw yng Nghymru. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Migrant Help

Gwasanaeth cyngor cenedlaethol sy’n gallu cynnig cymorth i’r rhai sydd am gael mynediad at addysg uwch neu sydd eisoes wedi dechrau addysg uwch. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan The refugee support Network

Relate – mae’n darparu gwybodaeth, cymorth a gwasanaethau ledled y DU ar gyfer materion sy’n ymwneud â pherthnasoedd. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Relate

Hourglass – elusen genedlaethol sy’n darparu cyngor a chymorth ynghylch cam-drin pobl hŷn. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Hourglass

Byw Heb Ofn – mae’n darparu cymorth 24/7 ar gyfer materion sy’n ymwneud â cham-drin domestig a thrais rhywiol. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Byw Heb Ofn

Mae’n darparu cyngor cyfrinachol am ddim i ddioddefwyr troseddu neu drawma o unrhyw fath. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Victim Support

Mae’n rhoi cyngor diduedd am ddim i weithwyr a chyflogwyr ar hawliau, rheolau ac arfer gorau yn y gweithle ac mae hefyd yn helpu i ddatrys anghydfodau. Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Y Gwasanaeth Cynghori, Cymodi a Chyflafareddu (ACAS)

Cliciwch yma i gael mynediad i wefan

Adnoddau lles i gefnogi iechyd meddwl a lles yn ystod pandemig Coronavirus Cliciwch yma i gael mynediad i wefan Adnoddau COVID-19 Prifysgol Abertawe